Oefentherapie
Bewegen met vertrouwen
Wil je ontdekken hoe bewegen lichter, gezonder en met meer plezier kan? In mijn praktijk voor Oefentherapie & Coaching help ik je om bewuster te bewegen en je houding te verbeteren.
Dat geeft niet alleen meer vertrouwen in je lijf, maar werkt vaak ook positief door in studie, werk, relaties, hobby’s en sport.
Iedere behandeling is maatwerk en afgestemd op jouw persoonlijke situatie. Dat kan in de praktijk, maar ook aan huis, op je werkplek, tijdens het sporten of gewoon buiten in de natuur. Zo maken we samen de stap naar blijvende verandering.
Wanneer kies je voor oefentherapie:
-
Acute of terugkerende pijnklachten aan bekken, rug, nek of schouder
-
Houdingsafwijkingen
-
Arbeidsgerelateerde klachten
-
Begeleiding bij revalidatie na ziekte, operatie of blessure
-
Life-events waardoor je fysiek uit balans bent geraakt en je lijf ‘ingrijpt’